昨天過得非常的充實！除了充分運動很舒壓外，工作上也沒什麼被訊息打擾，能專注在眼前處理的事務上！
平常有用手錶紀錄「身體能量」的習慣，作為一天是否太過疲倦的依據（也是作為是否加班的參考 XD），不過也可能是昨天太專注了，昨天的身體電量從起床的 96 到晚上八點時已經到達 5 最低點了…
依據 Garmin 的介紹：身體能量指數是個 0 到 100 的數字，用於估算您一天之中能量等級的變化。（不過我從沒看過低於 5的數值就是了，應該 5就是最低了 XD）
#小金魚的人生實驗室
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